Как научиться горизонт?

Как научиться горизонт? Нужна ли для этого стойка на руках? Реально ли научиться горизонт за лето? Как научиться горизонту на …

Как развить статические элементы в Street Workout

Каждый начинающий турникмэн хочет освосить как можно быстрее элементы стрит воркаута. Сегодня ты узнаешь одну из программ, которую применяют многие …

Как побороть страх перед выступлением танцору? Страх перед чемпионатом, батлом

Сегодня я поделюсь советами, как побороть страх перед выступлениями и батлами танцору. Тема может быть весьма актуальной для тебя, особенно, …

Лучшие упражнения для эйр твист (air twist) — брейк данс школа

Сегодня Bboy Snoop покажет ряд упражнений для эйр твист (air twist). Обращай внимание на растяжку, технику и подупражнения. Пробуй и …

Мохаммед Али (17.01.1942 — 03.06.2016) — американский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории; один из самых известных и узнаваемых боксёров …

Базовые фризы в брейк дансе — Tower Freeze

В данном уроке мы рассмотрим группу фризов Tower Freeze или в простонародии «башня». Пробуя базовые фризы в брейкдансе обращай внимание …

Как научиться дорожку? Six Step Footwork — брейк данс урок

В обиходе дорожка, но выражаясь на профессиональном языке брейк данса — Six Step. Шесть шагов к твоему успеху, чемпион!   …

Мотивация и движ — Battle of the Year x World Bboy Classic / 1on1 Germany 2018

20.05.2018 мне представилась возможность вырваться на фестиваль Pfingst Camp, который ежегодно проходит в городе Гановер. В рамках программы проводились отборочные …

Break Dance танцы и BODYBUILDING - что общего?

Давайте сравним брейкданс и бодибилдинг. Хотя это абсолютно совершенно разные дисциплины, но они имеют одну общую цель — результат! В …

Как увеличить количество отжиманий на брусьях?

Отжимания на брусьях — превосходное упражнения для развития грудных мышц и трицепсов. Цель данной тренировочной программы — увеличить количество отжиманий. …

error: Content is protected !!