Как быстро научиться горизонт? ПЛАНШ для начинающих. Street Workout

Хочешь научиться планш? Придётся изрядно потрудиться, но думаю ты к этому готов, раз читаешь эту статью. Посмотрев данное обучающее видео …

Отжимания от пола — от простых до самых сложных. Bboy Дебошир

Какие вообще виды отжиманий от пола ты знаешь? Попробуй повторить и посмотри до какого уровня ты дойдёшь.   Отжимания от …

Батловый бибой? История одного танцора брейкдасн

Совсем недавно я сидел в жюри на одном из брейкданс чемпионатов и смог лицезреть один случай, который я подробно описал …

Как накачать ПРЕСС за 10 минут (БЕЗ ОТДЫХА). Пресс будет гореть!

Самая тяжелая тренировка на пресс, которую я выполнял. Обязательно попробуйте и отпишите о своих впечатлениях в личку или в комментариях …

Мы ❤ POWERMOVES. Ты тоже? Паврмув обучение

Каждое лето — это глоток дикой мотивации для тренировок. Солнце дарит телу и мышцам силу. Идеально время, чтобы активно прогрессировать. …

Присоединяйся ↓

error: © bboy-blog.com