Сегодня я поделюсь советами, как побороть страх перед выступлениями и батлами танцору. Тема может быть весьма актуальной для тебя, особенно, …
Лучшие упражнения для эйр твист (air twist) — брейк данс школа
Сегодня Bboy Snoop покажет ряд упражнений для эйр твист (air twist). Обращай внимание на растяжку, технику и подупражнения. Пробуй и …
Лучшие мотивационные цитаты Мохаммеда Али
Мохаммед Али (17.01.1942 — 03.06.2016) — американский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории; один из самых известных и узнаваемых боксёров …
Базовые фризы в брейк дансе — Tower Freeze
В данном уроке мы рассмотрим группу фризов Tower Freeze или в простонародии «башня». Пробуя базовые фризы в брейкдансе обращай внимание …
Как научиться дорожку? Six Step Footwork — брейк данс урок
В обиходе дорожка, но выражаясь на профессиональном языке брейк данса — Six Step. Шесть шагов к твоему успеху, чемпион! …
Мотивация и движ — Battle of the Year x World Bboy Classic / 1on1 Germany 2018
20.05.2018 мне представилась возможность вырваться на фестиваль Pfingst Camp, который ежегодно проходит в городе Гановер. В рамках программы проводились отборочные …
Break Dance танцы и BODYBUILDING — что общего?
Давайте сравним брейкданс и бодибилдинг. Хотя это абсолютно совершенно разные дисциплины, но они имеют одну общую цель — результат! В …
Как увеличить количество отжиманий на брусьях?
Отжимания на брусьях — превосходное упражнения для развития грудных мышц и трицепсов. Цель данной тренировочной программы — увеличить количество отжиманий. …
Программа на выносливость для подростков — Брейк Данс
Сегодня у нас на повестке дня программа на силу и выносливость для подростков — Брейк Данс Footwork. Жжение в ногах …
9 привычек, которые позволят изменить жизнь
Привычки формируют наш образ жизни, а соответственно, и то направление, которое мы выбираем для развития. Хотите быстрее и точнее достигать …
