Лучшие упражнения для кистей рук. Укрепляем запястья 270

От нагрузок в спорте, танцах да и просто от долгого клацанья по мышке возникают иногда боли в запястьях. Посмотрев данное видео вы найдёте для себя довольно простые упражнения для укрепления кистей рук. Этот эффективный сет можно выполнять регулярно.

 

Здоровья вам и продуктивных тренировок!

Болят запястья? Посмотри это видео

Предыдущая записьСледующая запись
error: © bboy-blog.com