МОТИВАЦИЯ В СПОРТЕ, СОВЕТЫ АТЛЕТУ КАК набрать массу? КАК похудеть? Трансформация тела за год 523 МИРНЫЙ ВОИН17.07.2018 03:4421.07.2018 Вопрос века — как набрать массу? и как похудеть? Моя трансформация за 365 дней. Трансформация за год! Мои наблюдения и …