Как избежать травм при занятиях спортом 0 261

Сегодня разберём очень актуальный вопрос: как избежать травм? и что делать, если всё-таки получил травму? Каждый атлет стремиться получать максимальный эффект от тренировок, поэтому так важно оставаться на волне и не поддаваться откатам. Смотри развёрнутый ответ в видео.

 

Если у тебя есть вопросы, пиши в комментариях или в личку.

Предыдущая записьСледующая запись

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: © bboy-blog.com