На сегодня такой важный вопрос, как прогрессировать уверенно и постоянно в спорте, танцах и вообще в любой деятельности. 5 составляющих …
Откуда брать энергию для тренировок?
Каждый спортсмен или танцор задумывается, откуда брать энергию для тренировок. И я отметил для себя на практике несколько факторов, которые …
Как не потерять мотивацию?
1. Придерживайся золотой середины ставь перед собой выполнимые задачи. Слишком простые задачи навевают скуку. Слишком сложные — обескураживают. И только …
Как научиться стоять на руках?
Советы из практики, которые помогут продвинуться к цели и научиться стойку на руках.
Как побороть лень? 5 советов
Сегодня мы рассмотрим тему — как побороть лень? Я расскажу 5 советов из практики, которые помогут победить лень и дадут …
