Отжимания на брусьях — превосходное упражнения для развития грудных мышц и трицепсов. Цель данной тренировочной программы — увеличить количество отжиманий. …
Программа на выносливость для подростков — Брейк Данс
Сегодня у нас на повестке дня программа на силу и выносливость для подростков — Брейк Данс Footwork. Жжение в ногах …
9 привычек, которые позволят изменить жизнь
Привычки формируют наш образ жизни, а соответственно, и то направление, которое мы выбираем для развития. Хотите быстрее и точнее достигать …
Airflare, растяжка и power moves — bboy Simo Croc • Break Dance Advice
Airflare, растяжка, плечи, складочка — Break Dance Advice. Советы Powermoves от Bboy Simo Croc. Подпишись на канал, буду рад видеть …
ЛАЙФХАКИ начинающему танцору брейк данса • 7 ПРАВИЛ
Наверняка многие преподаватели брейкданса сталкивались с такой проблемой, что ученики пробуя свой любимый элемент после нескольких неудачных попыток теряют мотивацию …
Как cовмещать Street Workout и Break Dance?
Сегодня раскрываем тему — как Совмещать Street Workout и Break Dance. Подпишись на канал, буду рад видеть тебя в своём …
Как я снялся в сериале. История одного танцора
Сегодня я расскажу, как я снялся в сериале. История одного танцора. Подпишись на канал, буду рад видеть тебя в своём …
Как танцы влияют на здоровье человека
Существуют различные виды спорта, которые позволяют поддерживать физическую форму, тонус организма на оптимальном уровне и развивать различные мышечные группы. Этим …
Драки на батлах и брейк данс
Очень актуальная тема… Нередко замечал на баттлах подобные случаи! Бывало что соперник просто решил дать воздушную оплеуху, обыграть ситуацию по …
Что нужно для победы на соревнованиях
Собираясь участвовать в соревнованиях, каждый хочет стать победителем. Если это не так, участие бессмысленно: соревнования подразумевают выявление сильнейшего. Но чтобы …
